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如何对付难缠的“足癣”
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    核心提示:足癣治疗容易反复,所以做好预防很重要。预防上保持足部清洁干燥很关键,这样可以造成不利于真菌生长的环境,从根本上杜绝真菌的发展。

  人体的生理功能会随着天气而变化,当这种变化过大时就会出现相应的疾病,其中在皮肤方面就会有一些常见病 ——每到热天时,患有足癣的王女士就很郁闷:奇痒难受暂且不说,最让人痛苦的就是脚上那难闻的味道。凉鞋不敢穿了,走亲访友都要慎重,因为不能把脚露出来呀,要不然周围的人鼻子肯定受不了。王女士自己用了很多方法,虽然有些效果,可就是不能根治。如何对付这一难缠的“小毛病”?怎样预防和治疗足癣?今天我们请省人民医院皮肤病性病研究所皮肤病专家宋翔主任来解惑答疑。

  疾患看似小影响可真大

  据宋主任介绍,王女士是足部的真菌感染,通常说的脚气就是足部真菌感染,如不及时控制会波及其他部位,所以小小的足癣影响也很大。热天是足癣的高发期,因为真菌喜欢在温湿的环境生存。天气热,脚部容易出汗,如果还穿着不透气的鞋子,不勤换袜子,真菌特别容易泛滥。一旦发病,会感到脚部皮肤奇痒无比,有的脚趾间出现红斑、脱屑等。很多患者会无意识地去抓挠,导致出现水疱、脱皮、皲裂等。

  脚气在日常生活中很常见,其发作与多种因素有关,如在公共浴室洗澡,穿公用拖鞋,用公用毛巾间接接触感染等。宋主任表示,虽然这个疾病不会对身体造成很大的损害,但是由这个疾病导致的气味难闻,非常影响社交活动,并且也容易引起周围的亲戚朋友感染,所以患者一定要重视这个疾病。

  不要光擦药 还应看医生

  宋主任称,从技术上说,只要杀死真菌,就能治愈足癣,但一次性根治很难。因为患者往往在症状好转就停药,这时真菌并没有被全部杀死,一旦条件允许又开始活动繁殖,这样很容易反复发作,导致很难根治。

  据了解,患足癣的人到医院就医的不多,他们认为足癣是小毛病,只要到药店买点药擦擦就行了。实际上这是错误的。足癣虽然不会危及生命,但是在症状严重时可以出现继发细菌感染。另外,足癣还具有传染性,能够自身传播,比如传染到手引起手癣,传染到指甲引起灰指甲,或者传染给家人。足癣容易复发还与患者的生活、居住及工作环境习惯有关,如果经常喜欢穿不易透气的鞋子容易产生和复发足癣,生活和工作在湿热及潮湿的地方也容易复发足癣。

  预防甚治疗 习惯很重要

  足癣治疗容易反复,所以做好预防很重要。预防上保持足部清洁干燥很关键,这样可以造成不利于真菌生长的环境,从根本上杜绝真菌的发展。保持良好的卫生习惯,勤洗袜、垫,勤洗脚,勤换鞋,并做好消毒措施。足汗多者还可在鞋内撒些枯矾粉等止汗剂,洗完澡或游泳之后应把脚尤其是趾缝擦干。专家们普遍认为,脚气可以根治,但不能只单纯依靠短期外用药,还要口服药物抗菌。口服药物建议选用对皮肤癣菌有强力杀灭作用的特比奈芬,如兰美抒,外用药则可任选用一种杀真菌药物。治疗足癣的抗真菌外用药有很多种,效果一般都不错,如市面上销售的克霉唑软膏、足光粉、达克宁、兰美抒乳剂等。趾间有糜烂、渗液或感染时,不可以外用刺激性强的药。感染重时可加服抗生素。

  热水泡脚有利健康

  我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法叫足部按摩。医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”早在几千年前,中医就很重视对双足的锻炼和保养,并运用足部泡脚按摩(足疗)来防病治病。

  现代科研表明,人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位),刺激这些反射区,可以促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得防病治病的自我保健效果。我国有一句古话:“热水洗脚,胜吃补药。”每天用热水泡脚能发挥保健作用,实验证明如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中,约15~20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张,血液从头部流向脚部,可相对减少脑充血,从而缓解头痛。对于感冒发热病引起的头痛,热水泡脚还有助于退热。如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴,还有助于降低血压。经常坚持热水泡脚的足疗方法,有利于风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病。因此,坚持科学的足疗,有助于缓解现代城市人群易发的各种职业病,还能促进人体健康。

 


编辑:佚名 来源:39健康网 发布时间:2012年04月25日

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